Hijama adviezen

Wat mag je niet doen na Hijama?

Heb je net Hijama verricht of ben je van plan om een behandeling in te plannen? Dan is het belangrijk om onderstaande adviezen op te volgen. In deze blog leggen we uit wat je voor en na de behandeling het beste kunt doen. Zo profiteer je optimaal van de werking van hijama!

Voor de behandeling

Het is aangeraden om Hijama op een lege maag te verrichten of anders minstens 2 uur tussen het eten en de behandeling in. Drink geen koffie, thee, frisdranken of energiedrankjes. Water drinken mag, maar als het kan ook liever laten staan tot na de behandeling. Hijama werkt op een nuchtere maag nog beter.

NA DE BEHANDELING

Na Hijama, ook wel bekend als cupping, zijn er een aantal dingen die u beter niet kunt doen:

N

Zware inspanning vermijden

Het is aanbevolen om gedurende de eerste 24 uur na Hijama geen zware inspanning te doen, zoals sporten of zware fysieke arbeid. Ook geen gemeenschap na de behandeling.

N

Behandelde plek niet nat maken

De behandelde plek op de huid niet nat maken: Het is belangrijk om de behandelde plek niet nat te maken totdat de wondjes genezen zijn. Dit betekent dat u geen bad of douchen moet nemen gedurende 24 uur, en ook niet zwemmen of andere wateractiviteiten moet doen. Wudu verrichten kan wel.

N

Koffie, zwarte thee, frisdrank vermijden

Geen donkere dranken drinken die koolzuur bevatten gedurende 48 uur na de behandeling.

N

Vlees eten

Het is aanbevolen de eerste 24 uur na de behandeling geen vlees te eten. Kippenvlees of vis is wel toegestaan.

RAADPLEEG ALTIJD UW ARTS

Het is ook belangrijk om uw arts te raadplegen voordat u Hijama ondergaat, vooral als u een medische aandoening heeft.